Așa cum mi-am imaginat anterior, respirația este crucială în viața noastră și poate vindeca multe … A fost foarte intens ceea ce s-a întâmplat la nivel emoțional. Pentru mine a fost o deblocare, o vindecare a propriei nașteri, o revenire la prima mea Respirație în această viața. În plus, am reușit să vindec trauma nașterii fiului meu. Cu toate ca totul a decurs în mare parte cum am dorit, a existat o presiune mare asupra mea și de aceea tot ce a urmat a fost un fenomen puternic controlat, iar unde exista control dispare naturalul, fapt pentru care am rămas cu niște răni ... Mi-ar plăcea sa particip in continuare si la alte sesiuni, atunci când vor fi. Te-aș ruga foarte mult să-mi indici câțiva din artiștii din playlist-ul folosit de tine la sesiunea de respirație pentru că muzica mi s-a părut divină … eu nu am avut încă plăcerea să ascult aceasta muzică, așa încât te rog să mă ajuți să o descopăr. Îți mulțumesc pentru ghidarea pe calea respirației, a fost Grozav!

(...) Al doilea atelier la care am participat a fost sesiunea de Respirație Conștientă în care, prin respirație, am experimentat o stare de conștiință extinsă și de călătorie interioară profundă. Nu este niciun alt loc ca acasă, în căminul nostru interior, iar ghidată de Adrian am reușit să mă reîntorc în acel spațiu de care am fugit multă vreme și să mă simt într-adevăr „Acasă ”.

(...) ce m-a zguduit cel mai mult, ce m-a marcat cel mai tare și ceea ce m-a convins să-mi doresc să merg mai departe, mai profund, a fost cursul de Respirație Conștientă. Pot spune că trăirea pe care am avut-o a fost unică. Am reușit să eliberez emoții pe care nu le mai simțisem și de care nu eram conștientă că există în mine.

Respirația Conștientă a declanșat o eliberare emoțională foarte puternicâ, am plâns, am râs, am cântat. Am avut conștientizări și trăiri profunde pâna la nivel de suflet și de a trăi visul inimii, dar trăirea cea mai importantă, care a rămas în viața mea o permanență și un punct de referință, a fost momentul în care am trăit sentimentul că sunt univers și acel univers e în mine, acel sentiment de dizolvare ... că sunt tot în toate și toate sunt eu. O tehnică la îndemână, la purtător 😊 care nu cere neapărat un efort fizic, dar care e frumoasă și delicată în conștientizarea și vindecarea emoțională.